千名橙友打响“卡路里战役”：万益蓝科学减重，遇见更轻盈的自己

杭州的八月，热浪卷着蝉鸣扑向城市每一寸角落，持续的高温，让大家对“露肉季”的焦虑随之上涌。随着大屏幕那端明星和身边朋友的减重成功，这个夏天，身材管理如同一枚火种，引燃了大家的减重热情。

杭州人对减重这件事有多执着？上个月，橙柿互动联合国内益生菌领军品牌万益蓝WONDERLAB，发起“卡路里战役”减重活动。本次活动，通过有着800多万下载量的橙柿互动客户端渠道开屏和有近700万粉丝的都市快报官方公众号活动推文，在持续半个月的活动期间，不仅全网阅读量突破10万＋，更吸引了近千名橙友的热情参与。

踊跃参与此次活动的橙友，在橙柿互动“时髦经”板块勇敢晒出了自己一路以来的减重蜕变故事。这些走心的发帖，点燃和鼓舞了不少参与者的减重信心。有橙友评论：“为了夏天能穿上更多漂亮的衣服，近期一直在身材管理，管住嘴，多吃高蛋白、少碳水的减脂食物，迈开腿，有空就开开背、跳跳操，尽量多暴汗。目前已小有成效，两个月成功减了4斤多，但继续努力吧！毕竟正夏天，让身体再轻盈些吧！”

还有的橙友热心分享自己成功的减重经验，比如“管住嘴，迈开腿”，“最初的日子最考验大家的毅力和决心。”还有的橙友推荐了科学的“有氧+无氧”组合法：每天雷打不动半小时有氧，从气喘吁吁的慢跑换成开合跳，再穿插30秒冲刺跑，这种快慢结合的方法能有效激发“后燃效应”，使身体在运动结束后半小时持续保持高代谢、高燃脂。

减重的过程从来不是一蹴而就的，在这个痛苦蝶变的过程中，一位橙友真实分享了自己的减重感受：“卡在平台期快要放弃时，看到卡路里战役活动里有人分享万益蓝的S100益生菌，对于正处于体重管理平台期，代谢慢，体脂率还高，疯狂运动还不掉称，可以试试。一开始我还觉得可能是智商税，后来抱着试试看的心态买来，撕开独立包装的瞬间，清新的果味让我感到很惊喜，不像以前喝的那些带着发酵味的产品。”

更让这位橙友意外的是，连续吃了两周后，早上称重时她的体重数字居然往下跳了1.2斤。后来她才知道，原来万益蓝S100益生菌含有的GOLDGUT-LA100和AB-Life菌株能丰富肠道菌群。

通过靶向精选菌株，用更加科学高效的方式参与“卡路里战役”减重活动。不少参与活动的橙友们的分享都给人留下了深刻的印象：有位常年体育成绩不及格的姑娘，靠每周一次羽毛球和日常快走，配合益生菌把体脂率从28%降到21.8%，还不用节食；还有人坚持减脂餐两个月，虽然偶尔放纵吃碗粉，体重也在稳步下降。

就像那位减肥三年的网友说的，比起单纯靠药物瘦下来导致皮肤松弛，这种“运动+饮食+益生菌”的组合，真的能让身体轻盈起来。

近千位橙友的踊跃参与和持续打卡发帖，让运营活动的小编们感受到大家对减重的满满热情。最终，橙柿互动根据橙友发帖质量（内容、互动、真实性等），精选了20名幸运橙友，联合万益蓝的杭州万象城和银泰城门店为他们免费赠送了本次活动的万益蓝S100益生菌10瓶装+燃脂装备（公益乒乓球组合套装）。

作为获奖的橙友代表，有着浙大硕士学历光环的橙友小鱼儿，在杭州城西银泰城的万益蓝门店领取装备时，在朋友圈发布了一段很走心的话语：“从2023年的170斤，到今天的130+，形象好了太多太多。”连续被身边三个朋友说瘦了的小鱼儿，十分期待万益蓝S100益生菌，能给自己的形象带来更大的改变。

就像参与活动的橙友们说的，科学减重从来不是苦行僧式的折磨，而是找到让身体舒服的节奏。在这场“卡路里战役”中，无论是“管住嘴、迈开腿”的坚持，还是万益蓝S100益生菌的“靶向菌群管理法”进行自律管理。这套健康管理组合正帮助越来越多的橙友突破平台期。让我们一同踏上减重征程，并肩作战吧！这个夏天，让汗水与坚持在橙柿互动上汇流，在奔赴轻盈自我的路上，遇见更好的自己。

来源/中华商业网