阿甘都能跑两年,你可以搞定这6公里的! | 民生银行野马健康跑
主办单位:野马财经&民生银行
活动时间:2018年10月12日 - 2018年10月12日
活动地点:朝阳公园东五门
活动费用:0元
活动期数:第三期

已结束

活动介绍

                                             


缓解压力的方式有很多,有的人喜欢压力大的时候点上根烟,有的人喜欢借酒消愁,还有些姑娘压力大的时候狂吃零食、甜品,又伤身又伤人民币。跑步是少数的合法“宣泄”,跑到大汗淋漓,回家冲澡睡觉,好像所有情绪都随着汗水溜走了。跑下去,让软弱离开身体。


尤其是现在,随着生活节奏的加快,社会竞争的加剧,人们锻炼的时间也越来越少,身体素质跟不上节奏。跑步由于运动方式简单,锻炼效果好,逐渐成为锻炼健身的首选项目。


近年来,跑步运动逐步风行,更多人推崇健康生活理念,跑步已经成为中产生活方式中不可或缺的一个必备方式。但是在财经媒体人的生活中,有时间“铁肩担道义”却经常无暇离开电脑开启运动模式。在城市亚健康状态越来越普遍,媒体人健康状态频亮红灯的现在,野马财经举办民生银行野马健康跑,就是给媒体人举办的专属跑团,跑起来,让生活有全新的开始。


我们还为媒体人准备了专业跑步教练、独家运动补给包和跑后小奖励~



跑步百利唯伤膝盖,为了避免膝盖的损伤,和肌肉拉伤,我们请了由来跑吧提供的专业的教练,在开始跑步前,教大家正确的跑步姿势和做一些适当的伸展运动,把身体各关节充分活动开,可以有效防止肌肉组织拉伤或膝盖损伤。当然,为了确保大家安全,也有医护人员在旁准备应对任何突发情况。


习惯跑步的朋友,相信这次健康跑能让你遇到很多乐观开朗的其他同行者,你们虽然在社会上扮演不同的角色,拥有不同的经历,却有共同的话题。


刚开始跑步的朋友,你要相信坚持跑步能让你做到身体健康,穿衣显瘦,脱衣有肉,白天精神愉悦,晚上睡眠质量好,再也不会多梦失眠。



随机抽奖


这次的健康跑没有设⽴比赛制,不需要跟别⼈竞争,不需要去计较输赢。


让这次的活动回归到运动的本质,只要运动,不要比赛。


一等奖(1名):beats pill + 便携式扬声器

二等奖(2名):urBeats3 入耳式耳机

参与奖:汤臣倍健蛋白粉/运动手环(二选一)



跑步TIPS


    (如遇天气状况不适运动,时间可能调整~)

    image.png


分享到

我要评论

热门评论